Аквааэробика для будущих мам

Аквааэробика для будущих мам

Оставьте онлайн заявку на запись

Аквааэробика для беременных относится к категории особого вида фитнеса. Кто, как не будущие мамы, оценят тренировки, которые несут в себе только пользу, причём и для ребёнка. Беременных клиенток мы окутываем особой аурой заботы, которая им важна, как никому. Акватренировки доставят вам массу удовольствия и облегчат волнительный процесс подготовки к родам.

ПОЛЬЗА АКВААЭРОБИКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

  • во время занятий аквааэробикой будущая мама учится управлять своим дыханием, что в последствии очень пригодится во время родов;
  • плаванье в бассейне во время занятий позволяет беременной женщине контролировать свой вес, а значит избежать лишних килограммов;
  • занятия аквааэробикой укрепляют мышцы организма, особенно мышцы живота и малого таза, которые участвуют в родовой деятельности;
  • занимаясь физическими упражнениями в воде, беременные улучшают нервную систему, снимают стресс, усталость и чувство напряжения;
  • во время плаванья, у беременных женщин улучшается кровоток в ногах, что является профилактикой варикозного расширения вен;
  • на поздних сроках беременности, аквааэробика помогает принять правильное положение плода в матке;
  • плаванье улучшает деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также снимает нагрузку с позвоночника.

Чтобы исключить противопоказания, перед началом занятий желательно проконсультироваться со специалистом.

Занятия по аквааэробике для беременных в спа-центре «Другое измерение» в Магнитогорске проводятся либо индивидуально с персональным тренером, либо небольшими группами.


Наши специалисты

Петрова Юлия

Прейскурант цен

Услуга Цена
Групповая тренировка (по предварительной записи в силу ограничения группы до 10 человек)

800 руб.

Абонемент 10 тренировок (срок действия 3 месяца)

6500 руб. (650 руб./занятие)

Абонемент 25 тренировок (срок действия 6 месяца)

13750 руб. (550 руб./занятие)

VIP тренировка

1800 руб.

VIP тренировка: абонемент 10 тренировок (срок действия 3 месяца)

12000 руб. (1200 руб./занятие)

VIP тренировка: абонемент 25 тренировок (срок действия 6 месяцев)

27000 руб. (1080 руб./занятие)

Тренировка в закрытой группе

2000 руб.

Оставьте онлайн заявку на запись

Вас может заинтересовать

Брови, ресницы, макияж

Окрашивание бровей и ресниц

Маникюр

Маникюр

Педикюр

Педикюр

Интересные статьи для вас

Мезотерапия: гид по процедуре

Мезотерапия — одна из самых популярных процедур в центрах красоты, ведь она решает широкий круг проблем (от выпадения волос до устранения рубцов, омоложения и похудения). Рассказываем подробнее об этой чудо-процедуре и развеиваем мифы и домыслы.

Все статьи

СПА-центр «Другое измерение», г. Магнитогорск, пр. Ленина, 27

Powered by Zoon