Йога — проверенная тысячелетиями практика развития личности. Через физическое совершенствование тела она шаг за шагом приводит вас к внутренней гармонии. Занятия помогают нормализовать психоэмоциональное состояние в целом, повышают вашу силу и гибкость, делают ваше тело здоровым, помогают избавиться от лишнего веса, зажимов, выровнить осанку. На занятиях вы освоите различные практики и раскроете весь свой потенциал на физическом и духовном уровне. Комплексы упражнений кардинально поменяют ваше отношение к себе и своему телу.

Возможны индивидуальные занятия с персональным тренером или занятия в малых группах.

В спа-центре «Другое измерение» в Магнитогорске вы можете освоить две разновидности йоги — классическую и антигравити йогу (air йога, йога в гамаках).