Шубенкова Юлия

О специалисте

Опытный специалист с 16-летним стажем, из которых 13 лет успешно работает в спа-центре «Другое измерение». Сочетает фундаментальное педагогическое образование с глубокими знаниями в области фитнеса, пилатеса и нутрициологии. Основной принцип работы — комплексный подход: составляет персональные программы коррекции веса, основываясь на анализе состава тела и балансе КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы).

Образование

· Высшее образование: Магнитогорский государственный педагогический институт, специализация «Учитель физкультуры».

Повышение квалификации

· Фитнес-школа «Olimpia Life» (г. Челябинск): Инструктор групповых программ (степ-аэробика).
· Центр фитнеса и красоты «Арт Джем» (г. Екатеринбург): Пилатес классический, реабилитация спины, TRX, студийный Пилатес.
· Обучение в международной школе Polestar Pilates, курс Gateway Studio (Пилатес на большом оборудовании), г. Москва 2019 г.
· Обучение в Ассоциации профессионалов фитнеса (школа FPA).

Семинары

Участник семинаров:
· «Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе»
· «Пищевой дневник: анализ и коррекция»
· «Психология питания»

Специализация и навыки

· Специалист по движению: Разработка программ с учетом индивидуальных особенностей.
· Инструктор тренажерного зала: Составление программ тренировок.
· Пилатес: Классический, студийный, на большом оборудовании (реформеры).
· TRX (функциональный тренинг в петлях).
· Нутрициолог: Составление персональных программ по коррекции веса на основе анализа состава тела и расчета КБЖУ.