Оставьте онлайн заявку на запись
Функциональные тренировки - тренировки с собственным весом, позволяющие проработать все тело. Данная система тренировок позволяет «достать» мышцы-стабилизаторы и ещё некоторые специфические группы мышц. Достигается это огромным разнообразием и сложной биомеханикой используемых упражнений.
Советуем обратить внимание на такой вид услуги как персональная тренировка. Индивидуально тренер поможет спланировать тренировку с учётом ваших физических возможностей и поставленных целей, проконтролирует технику выполнения упражнений, правильность дыхания и восстановления. Каждый человек и его тело — уникальны. Поэтому любой тренировочный процесс требует индивидуального подхода. Персональный тренинг — это занятия под контролем профессионала, это ваш комфорт и безопасность, высокая мотивация, максимальная эффективность и видимый результат.
Функциональные тренировки возможны в малых группах или индивидуальные занятия с персональным тренером.
В спа-центре «Другое измерение» есть возможность занятий в закрытых мини-группах (до 5 человек). Это отличная возможность заниматься совместно с коллегами корпоративным фитнесом, заниматься в компании своих друзей или только со своей семьей. Главный плюс тренировок в закрытых группах: поддержка и мотивация единомышленников, которая заметно улучшит ваши результаты и приблизит вас к поставленным целям, веселая атмосфера, совместное времяпровождение, заряд эмоций и индивидуальный тренерский подход к каждому.
Услуга | Цена |
---|---|
Групповая тренировка (до 8 человек) | 1 000 р. |
бонемент 10 тренировок (срок действия 3 мес.) | 6 500 р. / 650 р. занятие |
Абонемент 25 тренировок (срок действия 6 мес.) | 15 000 р. / 600 р. занятие |
VIP тренировка (персональная тренировка 1 час) | 1 500 р. |
VIP тренировка: абонемент 10 тренировок (срок действия 3 мес.) | 12 000 р. / 1200 р. занятие |
VIP тренировка: абонемент 25 тренировок (срок действия 6 мес.) | 27 000 р. / 1080 р. занятие |
Закрытая группа (до 5 человек) | 2 000 р. |
* посещение тренировок по предварительной записи |
|