Оставьте онлайн заявку на запись
Йога — проверенная тысячелетиями практика развития личности. Через физическое совершенствование тела она шаг за шагом приводит Вас к внутренней гармонии. Занятия помогают нормализовать психоэмоциональное состояние в целом, повышают Вашу силу и гибкость, делают Ваше тело здоровым, помогают избавиться от лишнего веса, зажимов, выровнить осанку. На занятиях Вы освоите различные практики и раскроете весь свой потенциал на физическом и духовном уровне. Комплексы упражнений кардинально поменяют Ваше отношение к себе и своему телу.
В спа-центре «Другое измерение» в Магнитогорске занятия йогой доступны для людей всех возрастов и уровней подготовки. В результате занятий Вы не только укрепляете своё здоровье, но и совершенствуетесь духовно. В йоге основной акцент идёт на статичность, здесь нет больших силовых нагрузок, но именно благодаря статичности Вы приходите к тому же, что и в обычном фитнесе. Но делаете это в том темпе, который близок именно Вам. Каждая проблемная зона тела прорабатывается отдельно. Индивидуальная работа тренера позволяет Вам достичь желаемых результатов в более короткие сроки.
Таким образом, йога — это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, улучшить душевное состояние, повысить свою самооценку, повысить сопротивляемость стрессам. Благодаря йоге восстанавливается подвижность суставов, улучшается осанка, восстанавливается эластичность и сократимость мышц, снижается вес.
Йога в спа-центре «Другое измерение»— это не только движение, но ещё прекрасная музыка, мягкий свет, удивительные ароматы, которые помогают Вам во время занятий.
Возможны индивидуальные занятия с персональным тренером или занятия в малых группах.
В спа-центре «Другое измерение» есть возможность занятий в закрытых мини-группах (до 5 человек). Это отличная возможность заниматься совместно с коллегами корпоративным фитнесом, заниматься в компании своих друзей или только со своей семьей. Главный плюс тренировок в закрытых группах: поддержка и мотивация единомышленников, которая заметно улучшит ваши результаты и приблизит вас к поставленным целям, веселая атмосфера, совместное времяпровождение, заряд эмоций и индивидуальный тренерский подход к каждому.
photo-galleryУслуга | Цена |
---|---|
Разовая групповая тренировка (до 6 человек) | 1 500 р |
Персональная тренировка 1 час | 2 000 р |
Закрытая группа (5 человек) | 2 000 р |
Стартовая тренировка студийного пилатеса | 2 500 р. |
Йога (до 4 человек) ГР/VIP/ЗГР | 1500р./2000р./2500р. |
Йога в гамаках VIP/ЗГР | 2000р./2500р. |
Пилатес (до 7 человек) ГР/VIP/ЗГР | 1500р./2000р./2500р. |
Пилатес реформер VIP/ЗГР | 2000р./2500р. |
Абонементы: |
|
8 тренировок + 2 в подарок | 9 600р/2 мес. |
12 тренировок + 8 в подарок | 17 000р/3 мес. |
Vip 8 тренировок + 2 в подарок (персона, сплит) 1 час | 15 000р/3 мес. |
Vip-занятие 12 тренировок + 8 в подарок | 30 000р/6 мес. |
* Пропуск на тренировку гостей держателей карт - только после полной оплаты всей фитнес-карты / vip-абонемента |
|
* посещение тренировок по предварительной записи |
|
* При истечении срока абонемента, абонемент закрывается и тренеровки не восстанавливаются. |
|