Гидромассаж

ГИДРОМАССАЖ

Ручной подводный струевой душ-массаж используют в медицине и в косметологии, так как он благотворно сказывается не только на работе внутренних органов, но и на внешнем виде. Для проведения массажа душем под водой пациент полностью погружен в ванну с теплой водой, за исключением шеи и головы. Главная особенность гидромассажа заключается в том, что тело человека во время массажа максимально расслаблено. Поэтому ванна оснащена для большего комфорта: поручнями, упорами для ног, подголовником и шлангом, из которого выходит струя воды под разным давлением.
Специалист во время массажа использует разные техники. Для этого имеется несколько насадок на шланг, отличающихся диаметром и размером отверстий.
Подводный душ-массаж, схож с ручным массажем, но более эффективен за счет того, что в воде пациент максимально расслаблен.
Лечебный эффект от данной процедуры достигается не только путем воздействия струи на тело, но и влиянием различной температуры. Например, теплая вода уменьшает боль, прохладная – понижает давление. Контрастность же воды в ванне и из душа ускоряет кровообращение, повышает насыщение клеток кислородом.

Как проходит процедура

Пациент погружается в воду, привыкает к температуре и ждет, пока все его мышцы расслабятся. Затем специалист приступает к процедуре, при необходимости периодически меняя во время сеанса насадки. При манипуляциях струей воды используются те же приемы, что и при массаже руками: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Массажу подвергаются поочередно следующие участки тела: спина, плечи, задняя поверхность ног, передняя поверхность ног, живот, руки. Начинается массаж с поглаживания всего тела. Затем специалист переходит к растиранию и разминанию, уделяя внимание спине и ногам наибольшую часть времени. Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке. Вибрация используется на спине, руках и ногах. Все приемы чередуются поглаживанием, которым и заканчивается сеанс.
Во время массажа душем происходит полное расслабление всего тела. Проходит раздражительность, настроение улучшается. После массажа Вы ощущаете легкость в теле и прилив сил.

Результаты гидромассажа

Пройдя курс гидромассажа, к которому относится ручной массаж душем под водой, Вы получите следующие положительные изменения в самочувствии:

• нормализуется давление;
• умственный труд и физические нагрузки переносятся легче;
• организм не так подвержен инфекционным заболеваниям;
• сон становится более продолжительным и спокойным;
• исчезает тяжесть в ногах;
• становится более гибким позвоночник;
• боли в суставах уменьшаются;
• нормализуется работа кишечника;
• проходят мышечные спазмы, вызванные интенсивными тренировками;
• улучшается цвет лица;
• кожа становится более упругой;
• бледнеют рубцы на коже;
• уменьшаются проявления целлюлита;
• снижается вес.

Польза процедуры:

• улучшает кровообращение;
• нормализует давление;
• ускоряет обмен веществ;
• выводит токсины из организма;
• повышает иммунитет;
• снижает уровень холестерина в крови;
• улучшает работу эндокринной системы;
• укрепляет мышцы;
• снимает спазмы, нервную возбудимость;
• тонизирует кожу;
• уменьшает отеки.

Противопоказания:

• аритмия;
• гипертония 2 степени и выше;
• повышенном риске образования тромбов;
• эпилепсия;
• инсульт;
• инфаркт;
• туберкулез;
• сахарный диабет;
• мочекаменная болезнь;
• онкология;
• инфекционные заболевания;
• кожные высыпания;
• повышенная температура тела;
• миома матки;
• менструация;
• беременность.

Поскольку имеются противопоказания, то необходимо проконсультироваться с врачом.