Аквааэробика

Аквааэробика в уникальном магниевом бассейне!

Вода в нашем бассейне — не обычная хлорированная, а насыщенная природным сульфатом магния и морскими минералами.
Это значит, что каждая тренировка превращается в оздоровительный сеанс. Магний проникает через кожу, расслабляет мышцы, снимает стресс и восстанавливает нервную систему.

Каждое движение, которое вы делаете в бассейне, требует в 12 раз больше усилий, чем на суше.
При этом суставы и позвоночник полностью разгружены — вода поддерживает тело, исключая ударную нагрузку.
Результат: до 600 сожженных калорий за час, укрепление всех групп мышц и идеально подтянутый силуэт без риска травм.

Мы работаем только в малых группах. Тренер видит каждого, поправляет технику, подбирает индивидуальную нагрузку и следит, чтобы тренировка приносила максимум пользы и удовольствия.

Видео с тренировки

И самое важное. Каждое занятие аквааэробикой завершается сеансом в соляной комнате.
После активной тренировки ваше тело разогрето, поры раскрыты, дыхание учащено.
Именно в этот момент солевой аэрозоль проникает максимально глубоко, очищая бронхи, снимая воспаление и укрепляя иммунитет.
Это не просто бонус — это логичное завершение тренировки, усиливают ее эффект в разы.

  

_____________________

Пробная тренировка всего 350 руб.